Ceaiul din Crețușcă ajută la combaterea statusului inflamator din organism, calmează durerile reumatismale și facilitează eliminarea toxinelor din organism pe cale urinară și sudoripară.
| Efecte: | Caracteristici generale Ceai Cretusca vrac: Ceaiul din Crețușcă este util în menținerea sănătății renale, reducerea edemelor și detoxifierea organismului. De asemenea, acesta este un bun antiinflamator și analgezic ce poate contribui la calmarea durerilor reumatice. Protejarea sănătății rinichilor și modularea răspunsului inflamator sunt demersuri cu atât mai necesare cu cât ritmul vieții noastre devine tot mai alert și stresant, iar alimentația noastră devine tot mai haotică (mese neregulate, asocierea greșită a alimentelor, mâncatul în grabă și la ore improprii), procesată (devitalizată, lipsită de enzime) și plină de toxine, aditivi și cu un profil nutrițional dezechilibrat (raport ω-6:ω-3 disproporționat, exces de carbohidrați rafinați, de grăsimi saturate sau de sare). Toți acești factori de stres, împreună cu un efort fizic neadecvat, o hidratare insuficientă, un somn de slabă calitate și alte obiceiuri nocive (excesul de alcool, fumatul, administrarea improprie de medicamente), în timp, pot genera stres oxidativ și contribuie la creșterea statusului inflamator din organism. Mai mult, acești stresori pot modifica microbiota gastrică și intestinală, cu efecte asupra digestiei, tranzitului intestinal și a răspunsului imun. Cu alte cuvinte, acest lucru are o influență negativă asupra întregului corp reducându-ne rezistența față de diverși agenți patogeni sau provocând un răspuns hormonal sau imunitar necorespunzător ce ne poate compromite sănătatea sau care ne încetinește ritmul de refacere a organismului. În astfel de cazuri, sistemul uro-renal poate deveni vulnerabil, fiind predispus la infecții și la inflamație. Astfel, în ceea ce privește aparatul urinar, acesta este greu încercat mai ales din cauza rolului său esențial în purificarea sângelui și eliminarea pe cale urinară a toxinelor. Pe deasupra, un metabolism lent, consumul excesiv de sodiu, precum și alți factori de natură fiziologică și psihologică, pot determina retenția apei în țesuturi cauzând disconfort și un aspect inestetic. Totuși, poate cel mai important aspect de avut în vedere este acela că un sistem renal suprasolicitat poate afecta sănătatea cardiovasculară sau pulmonară, acesta nefiind capabil să elimine corect reziduuri metabolice precum acidul uric sau nefiind capabil să filtreze corect urina (de ex., cauzând pierderi de proteine în urină). De asemenea, odată cu acumularea diverselor dezechilibre în organism, sistemul articular are și el foarte mult de suferit prin expunerea constantă la procese inflamatorii și acumulare de metaboliți sau toxine (de ex. acid uric) ce contribuie la pierderea de lichid sinovial, reducerea cartilagiului și chiar erodarea și fragmentarea sa parțială sau totală. Acest lucru duce la umflarea articulațiilor, pierderea mobilității și durere în zonele afectate. Pentru a minimiza cât mai mult riscul afectării funcției renale, al inflamării articulațiilor și pierderii mobilității sau pentru susținerea proceselor de detoxifiere ale corpului, putem face apel la soluții naturale cu acțiune: antiinflamatoare, depurativă, antiseptică, astringentă, analgezică, antihidropică, diaforetică și diuretică. O astfel de soluție o reprezintă infuziile din plante medicinale precum Ceaiul din Crețușcă de la Hypericum. Astfel, utilizarea infuziilor pe bază de Crețușcă ajută la modularea răspunsului inflamator, calmarea durerilor reumatice și la eliminarea excesului de acid uric și a retenției de fluide din organism. Extern, se remarcă proprietățile antiinflamatoare, antiseptice, calmante, astringente, cicatrizante și anticelulitice. |
|---|---|
| Compozitie: | Părți aeriene de Crețușcă (Filipendula ulmaria). |
| Mod de folosire: | Intern: sub formă de infuzie: din 1 linguriță de plantă la 200 mL de apă clocotită, se lasă acoperit câteva minute la infuzat, se strecoară și se beau 2 căni de ceai pe zi. În cazul curelor de lungă durată, se recomandă câte o pauză de 3 săptămâni la fiecare 3 luni. Extern: sub formă de decoct sau infuzie din 1 linguriță de plantă la 200 mL de apă clocotită, se fierbe 10 minute, apoi se lasă acoperit și se strecoară. Se va folosi ca apă de gură (inclusiv gargară), spălături locale, băi de șezut, comprese, cataplasme în pansament steril, pentru: eczeme, micoze, răni, ulcerații, varice, hemoroizi, fisuri anale, candidoze bucale, edeme, inflamații articulare, calmarea înțepăturilor de insecte, curățarea tenului gras sau acneic și clătirea părului gras sau care prezintă mătreață. |
Recenzii
Nu sunt recenzii